ЦЕНТР ЭТНИЧЕСКОЙ ЭКОЛОГИИ И КУЛЬТУРНОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА

Москва, ст.м. Бауманская и Курская,
наб. Академика Туполева, д.15, корп.28
E-mail: indrik@indrikgrad.ru
Тел.: 8(495)764-88-40
8(916)579-32-16
схема проезда

ОМ-час

Занятие длится один час. Специальной подготовки не требуется. Если вы способны сложить ножки крестиком, и устроиться в удобной позе, этого достаточно. Дальше – поём мантру. И - развиваем лёгкие, развиваем ум, а также очищаем пространство, очищаем себя. Ом-час это хорошее дополнение для тех, кто практикует хатха-йогу или раджа-йогу.

Для занятий Вам понадобится: удобная одежда, лучше спортивная и натуральная; коврик (можно воспользоваться нашими ковриками).

Занятия по вторникам с 21.00 до 22.00.

Схема проезда

Дополнительная информация по тел. 8(495)764-88-40, 8(916)579-32-16.

Обязательно посмотрите:

Календарь событий

Москва, ст.м. Бауманская и Курская, наб. Академика Туполева, д.15, корп.28
Тел.: 8(495)764-88-40, 8(916)579-32-16, www.indrikgrad.ru, indrik@indrikgrad.ru